蛇皮果的营养价值

蛇皮果是归属于东南亚地区的一种新鲜水果，它表面非常象蟒皮上的鱼鳞，因而被称作蛇皮果。在中国如今有时候在大型商场还可以见到蛇皮果。可是由于非在我国当地生产，因而喜欢吃蛇皮果的人并并不是许多 。实际上蛇皮果的营养成分十分高，它的样子是上尖下环形，大约有五六公分尺寸，是东南亚地区的大家常常服用的新鲜水果。

很多人见到蛇皮果的外形而心生惧意，以致于弃蛇皮果的营养成分不管不顾，而回绝服用。它是十分错误的作法。它的瓜瓤脆爽，也有浅浅的清甜味。听说吃完蛇皮果还能够养颜美容，实际效果很好。

蛇皮果的瓜瓤是白含有淡黄色，可是咬下来是很脆爽的觉得。但是在不一样的地区，生产的种类略微差别，一些较弱的会出现臭的味道，而肉质地很乾硬，十分的酸酸的。印度尼西亚峇里岛产的蛇皮果是最好是，肉质地甜含有酸，不容易苦味，也不会很乾硬的觉得，瓜瓤圆润像苹果一样的脆爽，果仁也较为小，含有豆豆浅浅的香味。蛇皮果有美容护肤的实际效果。蛇皮果瓜瓤含对身体皮肤有利成份，印度尼西亚当地女孩常常将它做为美容水果服用。它是新鲜水果中钾成分最大的种类之一，阿拉伯胶成分也很丰富多彩，对人的大脑十分有利，有“记忆力之果”的美名。

也有一种是菲律宾的蛇皮果，是较为高身长一点，瓜瓤表面很象榴连，核较为大一点，但味儿也很非常好，不经意能够 在水果店见到，但价格并不划算。留意蛇皮果机壳很硬实可是太薄，拨的情况下一定要当心，非常容易割破手指的噢!

蛇皮果假如挑选得话应当选较为完善的吃，那样的瓜瓤色调偏暗，口味既脆又甜，要是没有完善得话，蛇皮果的瓜瓤会看起来较为白，可是沒有熟的味儿甜，以点甜酸的觉得。以便蛇皮果的营养成分，各位朋友们也应当买一些尝一尝。