南瓜子的营养价值

　　南瓜籽是很多人喜爱的零食，非常是许多 女性朋友，在空闲時刻都爱吃点南瓜籽，实际上南瓜籽不仅美味，并且南瓜籽的营养成分也是十分高的。南瓜籽的吃法也是许多 ，能够炒食、压榨油并且也有非常好的功效与作用能够协助医治蛔虫病这些病症。

　　自然我们了解尽管南瓜籽的营养成分，可是也有些人说南瓜籽对糖尿病患者有养生保健的功效，目前市面上也是有专为糖尿病患者制做的南瓜籽健康保健食品，而实际上糖尿病患者最好是别多吃南瓜籽。

　　南瓜籽具备消水利工程肿、除虫功效，对生完孩子的手脚浮肿及其百日咳、痔疮、蛔虫病有非常好的功效。南瓜籽带有丰富多彩的铜、铁、锌等原素，能医治男性前列腺炎的肿瘤变病，或因前列腺肿胀所造成的尿失禁、精夜中有血等病症;也可以医治一部分阳痿、一部分早泄、小便无力。每日酌量直接生吃或服用炒过的南瓜籽，对糖尿病或男性前列腺病人均有利。除此之外，其对亚急性血吸虫病人造成的发热、食欲不佳等病症有缓解功效，并有减温的功效。其发热量为每豪克603大卡。

　　一般人都能够服用。日常生活在卫生状况较弱地域的人常常服用能够除虫。适合蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病病人服用;适合吸血虫病的人服用;适合生完孩子手脚水肿和缺乳的人服用;适合糖尿病患者服用;适合前列腺增生的人服用

　　尽管南瓜籽的营养成分很高，可是如今目前市面上有很多干果炒货的南瓜籽，并不意味着我们能够多多益善的吃，非常是针对胃热的患者不必多吃，并且干果炒货的南瓜子热量也高，更不可以多吃完。购买南瓜籽也留意不必选购盐味的南瓜籽。