瘦身减肥
简介 瘦身减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如、跳舞。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
-
▶做什么运动瘦身快?游泳、慢跑让你快速瘦身
最近感觉到自己又有胖,所以就特别想找一些快速瘦身的方法。看到那些身材苗条的女性非常的羡慕,但...
-
▶瘦身减肥舞教学视频,适合自学
舞蹈可以帮助平日里因为少运动而累积的脂肪,有效的提高身体的新陈代谢,平衡身体协调能力,从而达到...
展开全部内容