抑郁症有哪些症状吗?

抑郁症的患者一般会出现睡眠障碍，主要表现为睡眠质量差、失眠、多梦等症状，部分患者还会出现食欲不振、吃不下饭、头晕、心慌、心悸等不适的症状，由于食欲不振，还会出现乏力、疲惫等症状，还总会出现紧张、焦虑、脾气暴躁等不良的情绪，严重的患者可能还会出现自杀的倾向。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

患者在此期间，饮食以清淡为主，饮食均衡，避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多听音乐，到户外运动，多旅游来进行缓解症状。