脊柱突出顾名思义就是椎间盘受到各方面的挤压，导致了生长扭曲了，出现了脊柱突出这个疾病。脊柱突出在生活中是很常见的疾病，大家要注意好自己的生活习惯，尽量去避免这个疾病出现。
椎间盘的退行性改变
椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
外伤
由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
过度负荷
当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
腰穿
早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。
长期震动
汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
文章中介绍了一些可能引起脊椎突出的原因，这些原因都会对脊椎造成伤害，特别是外力或者姿势不当引起的，现在很多人经常加班或者玩电脑，长时间的坐在电脑前，长时间的低头玩手机，长时间的看电视等，都是会给脊椎造成很大的压力，长期下去，就会造成脊椎的损伤。