一般情况下，婴幼儿、对莓茶过敏的人、胃肠功能不好的人不适合喝莓茶，适合喝的人群主要有老年人、对莓茶不过敏的人、胃肠功能好的人等，但不要多喝。
1、不适合喝的人：婴幼儿胃肠功能较弱，喝莓茶可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、哭闹等症状。对莓茶过敏的人饮用，可能会产生过敏反应，出现丘疹、瘙痒等症状。胃肠功能不好的人喝莓茶，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、食欲不振等症状。
2、适合喝的人：莓茶中含有丰富的维生素、微量元素，老年人喝适量的莓茶，可以补充身体所需要的营养物质。对莓茶不过敏的人、胃肠功能好的人适量饮用，可以提神醒脑，一般不会产生不良反应，损害身体健康。
除此之外，孕妇、肝硬化患者、肝纤维化患者等不适合喝莓茶，青年人、中年人、糖尿病患者等适合喝莓茶，但要适量饮用。