鼻粘膜出血的话，可能因为很多因素引起的，比如常见的上火，或者是胃热积盛，以及肝肾阴虚的话，都会引发鼻黏膜出血，可以尝试使用穴位按摩或者是滴鼻疗法帮助改善。
一、原因
1、局部因素：鼻腔和鼻窦的炎症、鼻中隔偏曲、外伤、肿瘤以及不良的挖鼻习惯等。其中鼻咽部肿瘤早期多表现为涕中带血或者少量出血，容易被忽视。
2、全身因素：各种发热性传染病、内分泌失调、高血压、心脏病、营养障碍、血液病肝肾慢性疾病以及化学药物中毒等等。
二：穴位按摩法
取穴：肩井穴（位于大锥与肩峰连线中点） 治法：患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中心，将肩部肌肉向上提起3－5秒钟，反复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天，孕妇忌用此法。 疗效：按摩1－3次，止血效率达100%
三：滴鼻疗法
处方：芦荟2克 用法：药研细末，每取1克，加温开水10毫升搅匀，仰面滴鼻2滴，日3－5次。 疗效：治鼻黏膜糜烂出血，滴鼻1－2次，有效率达100%另外多吃些富含Vc多的水果,如桔子.弥猴桃等,有助于防治毛细血管破裂的.