甲状腺结节是近些年比较高发的疾病，对于人体的健康有着很严重的影响。因此学会自我检查甲状腺结节的方法，做到早发现早治疗就显的格外重要了。其实生活中，甲状腺结节的自我检查方法是十分简单的，只要对着镜子反复练习几次就会了。
一、甲状腺结节的自我检查方法：对着镜子，伸长脖子，吞咽口水，看有无包块随吞咽动作上下移动，然后将右手拇指置于喉结下气管右侧，其余手指触摸气管左侧，做吞咽动作时感觉一下有无包块在手指下滑动。同样，换左手再对气管右侧进行检查。如果自我检查后发现包块，或近期出现声音改变、呼吸吞咽不畅感或刺激性咳嗽，要及时做甲状腺相关检查。
甲状腺结节可见于各个年龄段，尤其好发于中老年人，而女性发病率是男性的4-6倍，绝大多数甲状腺结节患者早期为良性病变时没有临床症状，常常是通过体格检查或自身触摸或影像学检查发现。
二、不同类型的甲状腺结节发病症状不同
1、恶性结节：当结节压迫周围组织、或为恶性甲状腺结节时，可出现相应的临床表现，如声音嘶哑、憋气、呼吸困难、吞咽不适、面部浮肿等;
2、结节合并甲亢：可出现甲亢相应的临床表现，如心悸，多汗、手抖、腹泻、脸面潮红和血钙下降等症状。
3、结节合并甲减：可出现甲减的临床表现，如怕冷、厌食、体重增加、脸面浮肿、女性月经过多等症状。
4、结节坏死：如果甲状腺结节发生坏死出血，颈部肿块会突然增大并可引起疼痛。
此外，甲状腺B超检查、甲状腺同位素扫描、颈部X线检查、甲状腺细针穿刺细胞学检查、甲状腺功能测定等都可以诊断出甲状腺结节。此外，有经验的医生还会根据患者的家族病史、体格、日常生活习惯来判断甲状腺结节的性质!