慢性荨麻疹会让患者很痛苦，荨麻疹发作时瘙痒现象很明显，引起荨麻疹常见的原因就是食物过敏，因此脱敏治疗效果很好，平时不要吃容易过敏的食物，例如海鲜，芒果等。
一、脱敏治疗慢性荨麻疹
1、过敏实验
在进行脱敏治疗前应进行过敏实验，可采用常见过敏原的稀释液，过敏原含量约为吸入组1：100，食入组1：10，常规消毒后按编号在患者双侧前臂或背部皮内注射0.1ml，另一侧注射生理用水0.1ml，30分钟后观察结果，两侧进行比较。一般为红斑直径大于0.5cm或出现明显的浸润定为阳性反应，并进行强度分级。
2、脱敏治疗
在进行过敏实验后经，阳性反应过敏原1种以上者，可以及时治疗，且治疗较方便。若患者进行脱敏治疗，在进行治疗前应向患者详细说明注意事项，并给一份脱敏治疗说明书。对于家附近有医院或诊所的患者，可以让患者定时取药回家就近治疗。
3、脱敏方法
首次用1：106变应原稀释液0.1ml皮下注射，每周2次，每次递增0.1ml，10次后换较高浓度的稀释液，最后至1：10，此浓度为一般维持液，由2次/周，渐减为每月1次，最后停止治疗观察，在开始治疗时配用抗组织胺药，加强疗效。
二、慢性荨麻疹不宜吃以下食物：
1、 容易引起过敏的食物。如食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，这几类食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。
2、发物。所谓发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等；水果类，如芒果、杨梅、荔枝；调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。
3、食品添加剂。应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话，可到医院去做过敏源试验，明确孩子究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。
除了注意这些饮食宜忌外，家长还需督促孩子养成良好的饮食习惯，做到定时定量进食，不进食过量或偏食挑食，也不可贪嘴吃禁忌食物，以免加重病情。