艾条是祖国传统医学的瑰宝，和针灸一样，有很好的治疗疾病，预防疾病的作用，在平时生活当中，可以使用艾条来进行养生，具有很好的祛湿散寒的作用，有不错的通经活络的效果，具有促进血液循环的作用，在平时生活当中进行艾条的治疗，还有很好的提高免疫力，防病健身的作用。
1、祛湿散寒的作用
人体体寒容易的病，体寒则血液循环不好，血流量慢，导致人体所需要的养分达不到全身，艾灸疗法对湿寒之证特别有效，通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用。
2、通经活络的作用：
通则不痛，痛则不通，经络是气血运行之通路，经络通畅，气血运行好了，才能输送营养物质，借助艾条温暖肌肤经脉，活血通络的作用，可以治疗寒凝血滞、经络不通所引起的各种疾病。
3、运气活血的作用：
用艾条艾灸可以补气、养血，疏理气机，并且能升提中气，使得气血调和达到保健的作用。
4、调节阴阳的作用：
人体阴阳若平衡，则身体健康，阴阳失衡人就会发生各种疾病，如精神萎靡，无神等症状，用艾条艾灸可以调节阴阳补益的作用，使阴阳失衡重新恢复平衡。
5、回阳救逆的作用：
艾叶性属纯阳，用艾条艾灸火本属阳，两阳相合，可益气温阳，所以有回阳救逆的作用。
6、防病保健的作用：
用艾条艾灸可以加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高免疫效应，增强人体免疫功能，还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。
用艾条艾灸也是现代非常流行的养生方式，当你在艾灸时，身体毛孔全部扩张、顺理肾气，全身血液循环，疏通脏腑，强身健体，身体越来越健康。