腿毛太长，一般不是疾病，有遗传的原因，如果父母或者是上一辈有这样的现象，那么也可能把这种遗传基因遗传给孩子，另外，腿毛太长，也有可能是返祖的现象，所以当出现腿毛的时候，不要过于担心，如果不喜欢这样的症状，可以通过一些去毛的方法来进行治疗，比如说激光脱毛作用比效果就比较好，能够永久去除毛吧，而且副作用比较低，不会伤害到皮肤的真皮层。另外平时生活当中要注重饮食保健，可以适当的喝一些豆浆，多吃一些豆制品，这有助于促进身体激素的平衡。
1、剃毛
这种方法被很多人所使用，虽然这种方法可以暂时性地使皮肤在短时间内感觉光洁，操作起来也非常简单，但随着时间的推移，新的汗毛会迅速长出来，需要反复剃除，结果则是越剃越粗，得不偿失；
2、拔毛
若是没有拔过腿毛的女生，第一次拔腿毛，会感觉到比较疼，在几次拔毛后，皮肤适应了拔毛，拔毛的疼感会大大降低。需要注意的是，拔毛不当，会造成毛囊炎，相比剃毛，拔过的腿毛，重新生长出来的不会变粗，生长速度也会比剃毛慢。
3、脱毛膏
以前脱毛膏价格昂贵，现在的脱毛膏，价格从几元钱到上百元不等。但用脱毛膏脱腿毛后，最大的缺点就是长的新的腿毛比原来的还要粗长，且化学品对皮肤有腐蚀性，对体制弱的朋友，会造成皮肤过敏等不良反应；
4、绝毛液
从名字来说，给别人一种涂上就绝毛的误区。实际上，绝毛液并非一涂就绝毛，是抑制毛发进而绝毛的。最早研制的533绝毛液，是业内功效最好的。拔毛后使用533绝毛液，简单方便，在家即可自行脱毛。经过一段时间，毛根部的生长能力变得越来越弱，从而渐渐使毛囊逐渐枯萎而达到阻止毛发再生长的目的。
5、激光脱毛
国内脱毛美容专家指出，激光脱毛的问世给一些体毛过多的女性朋友们带来了福音。非常适合腿毛太长太密的女生。激光脱毛技术在世界各地广泛应用，安全、无副作用。 光脱毛是选用对毛囊黑色素细胞敏感，而对正常表皮无损伤的光进行照射，从而升高毛囊温度，当温度上升到足够高时毛囊结构被破坏，经过一段时期的自然生理过程之后被祛除，从而达到永久性脱毛的目的。