红毛丹是一种热带水果，在过去物流运输落后的年代人们难得见到这种水果，随着经济的发展，各种交通条件逐渐改善，这大大加强了各种水果的运输效率，使得热带的水果可以及时运往其他地区，而红毛丹就是典型的这类水果，红毛丹的外形比较像海胆，但是没有硬刺，而且果肉和荔枝差不多白嫩透明，汁水丰富。多吃红毛丹对身体的好处特别多，下面就来看看红毛丹的功效作用有哪些呢？大家可以了解一下。
1、清热解毒
红毛丹的味微苦，有着清热去火的作用，帮助人体自身系统清除火气和热毒。特别适合火气旺盛的朋友吃，而且除了可以消火的功效外，同时还可以帮助清理一下长期淤积在身体里的毒素，促进健康发展。
2、缓解口团炎
红毛丹对于口团炎也有一定的治疗作用，我们可以把它的果皮清洗后放入水中煮一下，作为茶饮。服用这种茶还可以治疗腹泻。红毛丹的树皮用来煮水也是很不错的选择，清火效果很好，尤其是口腔上火这一块，具有相当不错的效果。此外其树根还可以制用作饮料呢，就会有清热消火的功效。
3、缓解头晕
红毛丹中含有丰富的热量，能够适当的补充体力，增加抵抗力以及缓解下痢和腹部凉寒等。它的铁含量也很高，可以帮助缓解低血压以及头晕的症状。
4、美容功效
红毛丹中富含非常多的矿物质比如钙，镁，钾，磷等等，以及很多人体所需维生素，能够起到很好的美肤养发，去皱，使皮肤增加张力以及壮阳滋养有着极好的作用。其中的很多对身体有好处，对于爱美的人都有很大的帮助。