如果在年轻的时候没有好好地保护自己，经常使用冷水洗脚洗手的话，就容易给自己的身体健康埋下隐患，有一些人到了中年以后就会发现关节炎疾病，关节炎引起的疼痛往往令患者痛苦不已，需要及时用药缓解和治疗，氨糖软骨素的治疗效果还可以，那么，服用氨糖软骨素有副作用吗？
医学界认为服用氨糖软骨素没有危险性。
研究人员初步研究中发现，超过推荐剂量的氨基葡萄糖，可能会损坏胰腺细胞，可能会增加患糖尿病的风险。因此氨糖软骨素并非含量越高越好。另外，一般的低档氨糖当中常有钠盐含量过多、或是添加防腐剂的问题。尽管服用氨基葡萄糖没有危险性，但这些附加的成份有时会对高年龄的消费者带来一些副作用。
对虾蟹等甲壳类食物过敏的人士担心氨基葡萄糖会造成过敏反应，但是由于实际上虾蟹的过敏源来自其肉类中的蛋白质，所以来自甲壳本身的氨基葡萄糖不会造成此类人士过敏。一些人服用氨糖后产生肠胃不适等过敏反应症状，可能与盐酸中的氯离子或者添加的辅料等有关。和氨糖没有直接关系。
结论：服用氨糖软骨素一些不良反应，跟服用人的个人体质有一定关系，另外也跟氨糖含量有关系，所以最好买品牌靠的氨糖产品。推荐健力多氨糖软骨素，大品牌，比较靠谱。