牙齿的美观是很多人都非常关心的问题，因此绝大多数的人为了让牙齿更美会去做一些牙齿美白，而比较常见的就是冷光美白牙齿，但是很多人做了冷光美白牙齿后很容易出现牙齿酸痛的情况。对于牙齿酸痛的症状是可以进行调理的。那么美白牙齿后酸痛难忍应该怎么办呢？
1.冷光美白后牙齿酸痛怎么办
冷光美白后的24小时之内，牙齿会出现敏感的状况是正常的，这种情况会在24-48小时内小时。还有少数人会出现牙齿酸痛的情况，或者是疼痛的情况，如果是情况严重，可以在医生的指导下服用止痛药。
2.冷光美白后牙齿酸痛可以用抗敏感牙膏
冷光美白后牙齿出现敏感、酸痛的问题，可以使用抗敏感类的牙膏来清洁口腔，比如舒适达牙膏。使用抗敏感牙膏能够缓解冷光美白后牙齿敏感的情况，但需要注意的是，一定要用软毛牙刷刷牙，不能用刷毛过硬的，那样会导致牙齿更加敏感。
3.护理
冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。冷光美白后，可以使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。坚持做牙齿保健操，具体是上下牙齿进行叩齿，用食指指腹按摩牙龈，和含一口空气漱口的方式。每天三到五次，每次持续三到五分钟。