在生活中，很多人在上楼的时候，或者久坐之后在站起来的时候，会感觉带膝盖出现疼痛的感觉，有时候还会出现膝盖僵硬、肿胀的现象，当出现这样情况的时候就膝盖出现了衰退的情况了。在这个就要做好对膝盖的保护，不然会出现一些严重的后果，当一些老年人出现膝盖骨折的时候一般都会采取保守治疗的方法。
拔伸牵引
骨折继续会出现角度骨折或者是骨头断开的情况发生，那么就可以通过肌肉的拉力将骨骼拉开，从而就可以促使骨骼之间的复合，这种治疗骨折就是通过肌肉的力量来进行诊断和矫正。
手摸心会
手摸心会其实就和古代的望闻问切有一定的相似之处，凭借自己多年的行医经验，在生活的过程中，就可以寻找到骨骼移位所出现的问题，这样治疗骨折的方法，主要就是对于骨折的情况进行大概的分析。
旋转回绕
因为外力作用力使得骨头出现断开，断开之后的骨头也会因为肌肉的拉力要重新被拉回，这样就会让骨头出现回绕错位的现象，这样的骨骼一般性很难进行原位的恢复，断开的骨骼也没有办法直接恢复到原位，这个时候就需要通过肌肉的拉力来进行，旋转的拉伸下就可以让骨头恢复到原先的位置，这样的方法主要就是可以解决骨折断端之间的旋转，也是目前比较好的一种治疗骨折方法。
屈伸收展
这样的治疗方法主要是针对骨折出现的弯曲状况，根据角度的大小就可以进行适当的调节，对于骨折断端间成角移位的一种解决方法，也是目前治疗骨折中最为常见的一种方法。
中医保守解决退行性病变三大优势
一、关节软骨属于无血管组织，一般成分无法进入病灶。中医穴位给药，奇虫异草透皮入骨，药物有效成分直达病灶，针对性强作用直接。
二、疼痛、肿胀、僵硬、积水多为关节无菌性炎症所致。中医组方合理配伍，快速镇痛消炎，疏经通络，调整关节代谢。
三、退行性病变是软骨退化磨损所致。中医透皮入骨，修复损伤软骨，乳香并没药骨碎以补之，标本兼顾。