有苹果肌的女生笑起来是非常好看的，现在很多整形机构都建议填充苹果肌，苹果肌也是很多女生梦寐以求的东西。不过很多朋友分不清苹果肌和颧骨高的区别，时常把颧骨高当成是苹果肌，颧骨高只是颧骨高而已，哪有苹果肌那样的可爱美丽，现在就来帮大家区分一下苹果肌和颧骨高。
一、苹果肌和颧骨位置区别：
苹果肌在眼睛下方二公分的肌肉组织，呈倒三角形状。苹果肌长度的延伸不超过鼻中底线。
颧骨位于颅面骨的两侧，呈向外的弓形，上缘较锐利，易于扪及。主要通过与鼻、颞部和颊的关系来影响面部美。
二、什么是苹果肌？
真正的苹果肌其实并不是肌肉，也不是骨头，而是在颧骨下方的脂肪组织，只有在笑起来是时候才能看出鼓鼓的一小块儿。
真正的苹果肌在笑起来的时候会受到肌肉和韧带的挤压，变得特别明显!不笑的时候基本看不出来什么，只会感觉脸颊非常饱满，但是一笑，甜死人的苹果肌立马显现出来了!但是颧骨就不一样了，因为是骨头嘛，所以你笑或是不笑，它就在那里，巍然不动~你不笑的时候脸上也会突起两块。
当然，苹果肌和高颧骨各有各的美，假如没有苹果肌，那不妨试试用医美方法给自己造一个苹果肌出来，也会让你充满少女感哦，还有如果不想让颧骨那么高那么突兀，医美也是可以为您解决的哦。
三、如何打造苹果肌？
1、玻尿酸注射填充丰满苹果肌
对于轻微的脸颊老化可以用玻尿酸填充苹果肌的方式改善，其优点是效果立见，易于塑形，且表情自然。玻尿酸不仅可以为您塑出甜美自然的效果，而且能够显著提高面部肌肤的锁水能力。
2、自体脂肪填充丰苹果肌
随着人体的衰老，皮下脂肪会逐渐流失，所以将人体腹部、腿部等多余部位的脂肪注射到苹果肌，也是个非常不错的选择，而且自体脂肪成活后，效果可以维持永久，自体脂肪中还含有干细胞，可以使真皮层增厚，使皮肤更富有弹性。
3、面部松弛，线雕提升
对于严重老化皮肤组织下移形成的苹果肌塌陷可以选用线雕提升/超声刀等方式同时搭配注射填充的方式来改善，使面部线条变得更加紧致流畅，轻松恢复年轻态。