紫苏籽油的副作用有哪些

紫苏籽油可能会引起胃肠道不适、阴液不足、过敏等副作用，平时要避免食用过多。

1、胃肠道不适：上述食物具有润肠通便的功效，但是如果过量食用，可能会引起腹痛、腹泻等症状。

2、阴液不足：如果长期使用，可能会导致身体津液亏虚，出现面色潮红、手脚发热等症状。

3、过敏：如果对其中的成分过敏，可能引起皮肤瘙痒、红疹等不良反应。

除此之外，还可能会加重哮喘、加重肺气亏虚、引起阴虚等，如果食用之后，身体出现不适症状，要及时到正规医院就诊。