老东北三宝就是貂皮、鹿茸、乌拉草，很多人对于乌拉草不是特别的了解，乌拉草就是一种比较常见的野草，它有一定的调养身体的作用，具有通经活络的效果，在以前物资不丰富的时候，常常用乌拉草当作保暖的一种材料，可以放到鞋子里面达到保暖的功效，除此以外，它还有消除疲劳，改善血液循环的作用。
主要价值
乌拉草其叶细长柔软，纤维坚韧，不易折断，可以做为草鞋、草褥、人造棉、纤维板、草编工艺品、造纸等的良好材料，还可以取暖，可以用来填充在靰鞡鞋中。乌拉草是多年生草本植物，具有保暖防寒的作用，中国东北山区的老百姓十分喜爱它。表面看，乌拉草样子很普通，茎叶细长，绿色，一簇簇丛生，花穗绿褐色。但是，数百年来，这种普通的小草，与长白山区的人民生活密切相关，成为不可缺少的必需品。每到秋季，人们便到山上去割乌拉草，晒干存放，冬天时絮到鞋里，避免脚生出冻疮。
东北三宝是哪三宝？
东北三宝是指中国东北地区的三种土特产，东北三宝，有新旧两种：新三宝的说法是：“东北有三宝：人参、鹿茸和紫貂”。旧三宝的说法是：“东北三件宝：人参、貂皮、靰鞡（乌拉）草”。具体地说，“人参、鹿茸和紫貂”是富人、官家的说法，“人参、貂皮、靰鞡（乌拉）草”是穷人的说法。因为东北天气苦寒，穷人老百姓把靰鞡草填在鞋子里，能保证脚不被冻坏，所以靰鞡草是穷人的宝。而富人有温暖的棉靴，就不认为靰鞡草也是东北三宝了，其实旧三宝文化价值更深厚。