牙套是一种应用最普遍的、用于矫牙正畸的器具，不少人为了使牙齿变得更整齐好看，都会选择带牙套。不过，并非所有时期带牙套都是有用的，并且不同年龄段，带牙套见效的时间也是不一样的。一般来说，青年时期带牙套效果最好，一般一年就可以见效，到了20岁，就需要两年作用的时间了。至于36岁的人，就需要更长时间了！
一、戴牙套的时间
其实，不是每一个年龄段的人都适合使用牙套的。最适合的年龄就是12岁—18岁，这种年龄段的朋友牙齿矫正一般只需要帯1年的牙套就可以。20岁左右的朋友一般要帯2年了，如果20岁以上的朋友，矫正时间就会更长了。所以，牙齿矫正一定要今早进行。
牙套在牙齿矫正过程中起到的作用非常关键。牙套的种类也有好多种，普通的钢牙套、陶瓷牙套和无托槽牙套，还有隐形牙套。牙齿矫正技术也在不断发展，而且越来越先进，痛苦则越来越轻了，速度也更快了。
二、牙套分类
1、普通牙套
普通金属托槽主要是金属托槽。进口金属托槽表面光滑，体积小巧，结实耐用，槽沟准确，制作精良，有助于牙齿的完美排列，托槽边缘特有的圆润化处理减少了对口腔黏膜的不良刺激，并且价格适中。
2、舌侧牙套
陶瓷托槽具有和真牙一样的色泽和美观性。陶瓷托槽和唾液接触并不会影响其美观性。使用高质量瓷粉制造的陶瓷托槽具有和金属托槽相同的机械强度和功能。专家说，相对于金属托槽，陶瓷托槽较为易碎。
3、自锁牙套
3M自锁托槽是在传统矫治器托槽的基础上进行了改进，并且在设计上区别于临床上较多使用的方丝弓托槽、直丝弓托槽、舌侧矫治器以及隐形矫治器。它能够锁住弓丝，且弓丝无需结扎，可利用机械性特殊弹簧片进行固定，不存在结扎橡皮圈老化和力量衰减现象的问题，而且其摩擦力低，有助于实现轻力矫治。
4、无托槽牙套
无托槽隐形矫治技术，是采用高分子材料所制成的透明矫治器，改变了传统正畸过程中“钢丝铁牙”的局面，能在无钢丝、无托槽的状态下完成牙齿矫正。这种方法能在佩戴牙套矫正牙齿的同时不影响美观，并且可自行摘带，让治疗者在不知不觉中矫正牙齿，恢复正常的颌面形态，真正满足了人们既矫正牙齿又不影响美观的需求。
三、注意事项
牙齿矫正，由于矫牙器的原因，多数都会引起牙龈萎缩的后遗症。矫正不好多会引起牙齿松动。牙龈萎缩，牙缝加大等情况，所以要谨慎矫正！找个正规大型医院的负责任的医生比较好！