厌奶期一般是宝宝二到四个月大的时候会出现的一种情况，主要表现就是宝宝对于吃奶这叫事情没有什么兴趣，反而是对外部的世界产生了极大的兴趣，总是乱看乱动。出现这种情况是很正常的，这是宝宝的感官系统变得灵敏的一种表现，而对于厌奶期这个阶段也是可以快速的度过的，下面就来介绍一下如何快速的度过厌奶期。
如何帮助宝宝快速走出生理性厌奶期？
1、喂奶时保持周围安静的环境，让宝宝专心喝奶。
2、不要在生理性厌奶期转换配方奶或喂养方式，以免引起宝宝的反感。
3、喂养时间要固定在三至四小时一次，两顿奶之间不要喂太多水，以免宝宝喝不下奶。
4、宝宝喝不下奶时，不要强迫宝宝，不吃就不喂。如果硬把乳头/奶嘴塞给宝宝，反而养成宝宝含乳头/奶嘴的习惯，对今后的喂养造成困难。
5、增加宝宝的运动量，多翻翻身，多坐坐，都可以使宝宝消耗体力，感到饿了自然会多喝奶。
6、尝试更换喂养工具，可以换新的奶瓶，或学用杯子喝奶，迎合宝宝喜新厌旧的心理。
7、宝宝往往对大人的吃食更感兴趣。家长可以在旁陪喝，营造一起吃奶的气氛。
8、厌奶期，不能用其他食物代替奶。我们推荐六个月前纯母乳喂养，因为宝宝厌奶而过早添加辅食，试图用辅食代替奶，这是大不可取的。
宝宝为何不爱吃奶了？
原本吃饱了睡、睡饱了吃的宝宝突然奶量减少，有时甚至哭闹拒食，有可能是因为：
1、生长速度趋缓
宝宝出生后的头三个月是生长发育最迅速的时期，每吨奶的量也随着身长、体重的增加而加大。大约四个月开始，宝宝的长速度趋于缓和，因此本能地减少了喝奶的量。
2、变成好奇宝宝
刚出生的宝宝视觉、听觉都没有发育完全，随着月龄增大，宝宝的神经系统逐渐成熟，感觉器官越来越灵敏，原来懵懵懂懂的宝宝开始能听清、看清周围的事物，因此这个时期的
宝宝是标准的“好奇宝宝”，会对外界环境产生很大兴趣，周围事物远比喝奶来得有趣，一点点风吹草动就会牵动宝宝的神经，宝宝的注意力被转移，就会导致不专心喝奶，吃吃
停停玩玩。
3、乳牙开始萌发
大约从六个月起，宝宝的第一颗乳牙开始萌发，需要咬东西缓解出牙带来的不适感，因此不喜欢吸吮，导致厌奶。有的宝宝还会有发烧症状，情绪烦躁容易哭闹，也会使摄入的奶
量减少。
4、过早添加辅食
当宝宝尝到多姿多味的食物时，自然会对味道单一的奶失去兴趣。
生理性厌奶期会持续多久？
这个时期宝宝的自主运动多了起来，自己会翻身，会整个身体扑向感兴趣的人或物，喜欢蹬腿，在大人的帮助下可以坐起来。这么多的运动使宝宝的体力消耗很大，也容易饿，
所以生理性的厌奶期通常只持续1周左右。随着运动量的增加，消耗增大，胃口又会慢慢好起来。有一些宝宝生理性厌奶期会超过一周，甚至持续很久，很大原因是由于妈妈没有一
个好的对策来帮助宝宝度过这段时期。宝宝在这个月龄时，开始对周围环境感兴趣了。有时在喝奶的时候，玩玩奶瓶，或旁边一有声音就马上转头去看，不专心喝奶，所以导致了
生理性厌奶期的延长。