有很多的人在哭泣之后会出现鼻头发红的现象，但是还有一部分人，即便是没有哭鼻子，鼻头也呈现的是红色的状态，常常会让大家觉得他们是刚刚哭过一样，在仪态上也显得不那么的好看。那么是什么样的原因导致这类人的鼻子发红呢？又有什么好的措施来缓解这个问题呢？
鼻子红俗称红鼻子或红鼻头，是发生在面部的一种慢性炎症. 目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒、辛辣食物、高温及寒冷刺激、消化、内分泌障等也可促发本病。防止方面首先应该注意饮食中不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒，注意避免冷和热刺激，不要情绪激动、精神紧张.
中医认为酒糟鼻多因饮食不节，肺胃积热上蒸，复感风邪，邪热瘀结于鼻所致。患者应及时治疗胃肠疾病，妥善处理局部和身体其他部位病灶。饮食上应避免进食促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻性食物，如动物油、肥肉、油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维他命B6、维他命B2及维他命A的食物和新鲜水果、蔬菜。也可服用能杀死蠕形螨虫的灭滴灵药片，每次0．2克，每日3次，连用2—4周，病情严重者可到医院进行手术治疗。
导致鼻子头发红的原因主要包括以下几种：
1、肠胃功能紊乱会导致我们的鼻子头出现发红情况，因为肠胃功能紊乱的患者会存在长时间的消化不良，这种消化不良会引发便秘的发生，因此就会直接反应到我们的鼻子部位，导致鼻子头出现发红。
2、饮食不当也是导致鼻子头部位发红的原因之一，在我们的实际生活中，如果经常性得使用一些辛辣刺激类的食物，那么就会导致上火，肝火旺盛就会引发鼻子头发红的情况。另外食用了一些会引发皮肤过敏的食物或者是过量饮酒，都会出现鼻子头发红的情况。
3、相关疾病的发生也会导致我们的鼻子头产生发红的症状，如果我们的鼻子部位存在一些相关的疾病，或者是其他部位存在疾病等都会诱发鼻子头发红的症状发生。
4、鼻子受到冻伤、运动过量等情况也会导致鼻子头出现发红的症状，这种情况在我们的实际生活中也非常多见。
以上就是导致我们的鼻头头部位出现发红情况的一些原因的介绍，我们一定要对这些情况有比较充分的认识和了解，帮助一些鼻子头发红的患者找到根本性的病因，然后采取一些针对性的科学性的防治措施，帮助患者早日摆脱鼻子头发红这种情况的困扰，维护患者的外在形象。