大家都知道半月板是一种软骨组织，因为其呈现出半个月亮的形状才会得到这样的名字，半月板位于骨关节上面，当我们在活动的时候半月板有保护关节的作用，因此在生活中当进行运动的时候要注意对半月板的保护，一旦半月板受到损伤就要及时的进行治疗，毕竟当半月板受损的时候会对关节的活动造成影响。
半月板后角变性是半月 板慢性损 伤的表现，大多数是膝关节扭伤造成的。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
半月板损失的治疗
月板损伤的治疗分为急性期治疗和慢性期治疗。
1.急性期可抽出积血，用棉花腿加压包扎2-3周，以减少炎症反应，如果损伤是边缘分离的，可以加速它的愈合。交锁明显是手术指征，应早期行关节镜手术。
2.慢性期症状不明显的，可行保守治疗，症状明显并有交锁的可行手术治疗。目前膝关节半月板手术都是在镜下进行治疗的，治疗方法有半月板完全切除术，半月板修整术，半月板缝合术，半月板移植术。
半月板损伤的预防
1.运动前要做好思想准备，使关节热起来反应灵敏；
2.不要在疲劳状态下进行运动，这样反应迟钝，动作不容易协调；
3.加强下肢力量的练习，保证膝关节的稳定和灵活；
4.在运动中，要防止粗野动作造成意外损伤。
半月板损伤的表现
1.有明显的膝关节扭伤史；
2.急性期的时候关节肿胀，活动受限；
3.慢性病人膝关节不稳或有滑脱感；
4.关节间隙有明显的压痛；
5.发生交锁时常不能自行解锁；
6.可闻及弹响声；
7.可发生不同程度的肌肉萎缩。