在日常的生活中很多人都出现过因为上火等一些原因而引起腮帮子疼的情况，最比较常见的现象就只有一边的腮帮子疼，有时候不但腮帮子疼还会伴随着脸部发热和红肿等现象，引起这样现象的原因比较多，只有根据不同的原因进行调节才会让腮帮子疼的现象进快消失的。
营养缺失
白领、金领、红领是三叉神经痛高发人群，主要是由于吃素或不吃主食，盲目节食，身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。患三叉神经痛的人群需要高碳水化合物饮食来供给能量以及保护神经功能，此外，维生素B1和维生素C可有效地保护神经，一旦人体缺乏维生素B1，很容易引起三叉神经痛，或者使原有病情更加严重。
扳机点
患者“扳机点”的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛、眉毛等处。擤鼻涕、咀嚼、呵欠、说话、吞咽、洗脸、刷牙、皱眉、剃须或者冷热水刺激而诱发疼痛。有三叉神经痛病史的人群，在触及或清洁这些敏感部位时，动作要轻慢。同时一定要注意做好保暖措施。
经常食用刺激性食品
过冷、过热和极具刺激性的食物，是三叉神经痛的诱因之一。如香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛，干奶酪、陈年的野味、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，刺激神经痛。此外，海产品、蛋类、牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西红柿等进人人体后会产生5—羟色胺，也会导致颅脑血管舒缩功能的失调。三叉神经痛患者对于上面提到的食物都要慎重选择。
精神刺激
部分三叉神经痛患者因为恐惧疼痛，在情绪和心理上放不开，整日神经紧张，为可能要到来的疼痛提心吊胆，结果导致肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍，而引发三叉神经痛发作。有研究表明，在同等疼痛刺激作用下，情绪镇静者比紧张者对疼痛的感觉要小，疼痛反应轻。所以三叉神经痛患者一定要放松心情，避免干扰，将注意力放到其他感兴趣的事情上。