有的人由于经常处于高度的压力下工作，所以需要经常喝咖啡熬夜等，如果长期压力过大就有可能会导致身体出现各种各样的病症，有的人早上起来的时候会咳嗽出痰，还有些人吐出来的痰里面还带有血丝，这有可能是患有咽炎的表现。下面来看一下每天早上起来都吐咖啡色的痰是怎么回事？
分清是鼻腔里的还是气管里的，还是口腔里的。来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的。来自气管、支气管里的，则是咳出来的。清晨起床，不咳、不抽吸鼻涕，吐一口唾液看一看是否有血丝？如果有的话，则说明血是来自口腔，此时可以查看牙齿、牙龈有无出血。如果没有则说明可能来自鼻腔或雪管方面。先可以到耳鼻喉科检查鼻腔、鼻咽部，特别要留心鼻咽部，再检查咽喉部，有无出血、凝血或者能引起出血的疾病，最后再查肺、气管、支气管，一步一步地排除。
引起痰中带血的原因较多。常见的有；（1）支气管疾病，如支气管扩张症、慢性气管炎、支气管肺癌等。（2）肺部疾病，如肺结核、肺炎等。（3）心血管疾病，如二尖瓣狭窄所引起的肺淤血。（4）血液病和某些急性传染病。中、老年人如出现不明原因的痰中带血，特别是伴有刺激性咳嗽，常是支气管肺癌的一个先兆。在癌组织部位血道丰富，癌症引起的刺激性咳嗽常导致毛细血管破裂而出现疾中带血，特征是间断反复，少量血痰，且血常多于痰，肿瘤如浸润较大的血管，破裂后常发生大咯血。
况考虑是慢性咽炎的表现，除了就医进行合理的检查治疗外，应该进行合理的调整。指导意见：养成良好的饮食生活习惯，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，补充足够的水分，积极的调整，逐渐地改善恢复稳定的状态。