舌头边缘长了红色肉芽可以通过调整饮食、服用药物、物理治疗等方式来改善，但也需要根据具体情况针对性的调理。
1、调整饮食：出现舌头边缘长了红色肉芽的情况时，如果是由于口腔溃疡的原因导致，可以通过多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜来达到有效调理和改善效果。
2、服用药物：在舌头边缘长了红色肉芽的情况时，如果是由于上火的原因导致，可以配合医生通过口服清热去火类的药物来改善比如黄连上清片、牛黄上清片、金银花颗粒等。
3、物理治疗：出现舌头边缘长了红色肉芽的情况，还有可能是由于病毒感染导致尖锐湿疣的原因引起，需要配合医生通过激光和冷冻激光的方式来治疗。