人的尿液白色、淡黄色、橘黄色等为正常，体尿液颜色发生异常改变后，需要及时在医生的指导下进行治疗，有利于身体恢复健康。
人体尿液当中含有尿胆和尿色素成分，在日常生活中如果饮水量比较大，使尿液得到稀释，尿的颜色可能为白色或者淡黄色。如果在日常饮水量比较少，或者有憋尿的习惯，此时的尿液颜色可能为橘黄色。
为身体健康着想，在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，以清淡食物为主以及多饮水，有利于加快身体代谢以及提高身体免疫力作用。