脸部和背上都是痘痘的高发地区，不少人在脸上长痘痘的同时，背上也存在大量的痘痘，甚至背上的痘痘情况比脸上的还严重。但是由于没有过多的观察力注意到自己的背部，导致了背上的痘痘很容易留下痘印。背部留下痘印是非常难看的，甚至女生穿露背装的时候会影响到露背装的穿着效果。所以后背上的陈旧痘印应该如何消除呢?
后背陈旧痘印怎么去除?
1、生姜
洁肤后，切几大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片会滑落.敷20分钟，晾一会儿，再涂上护肤品，第2天早上，痘印暗淡很多.每天持续使用，连续使用…
2、细盐
祛除痘痘痕迹，修复痘疤：在指腹上沾少许细盐，在青春痘痘痕迹或痘疤部位按照螺旋形状按摩三到五次，再取充分的细盐敷在痘印痘疤处，等过了五六分钟后洗去。注意：千万不要按摩正在生长的青春痘，只能用于除祛痘印和痘疤。
3、白糖去痘印方法
在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，而怎样去除背上的痘印是是也为痘痕结核脱落造成，表面皮肤细胞没有完全愈合而形成，同时在用白糖按磨的时候，活络那一片的经脉，增强血液循环，痕迹就慢慢随之流走。白糖里的营养成份，也会补充那片皮肤的营养，进行修复。所以能淡化痘印，从而都达到去痘印的效果。
后背长痘痘该如何护理?
1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。
3.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好
5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
后背陈旧痘印怎么去除?以上介绍了几种去除痘印的方法，如果因为后背出现陈旧痘印受困扰的话，不妨可以尝试一下，如果效果不佳，也可以考虑通过一些专业的方法来去除痘印，不过在选择的时候一定要谨慎，必须去正规的医院才行。