肝肺不好长痘一般可以通过饮食调理、适当运动或口服药物等方式进行治疗，需要根据不同病因进行针对性治疗。
1、饮食调理：避免辛辣刺激性食物的摄入，养成良好的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
2、适当运动：可以进行适当的体育锻炼，让身体得到改善，排除体内多余的毒素，可以改善痘痘的症状。
3、口服药物：可以在医生指导下服用清热解毒疏肝解郁的药物如天麻钩藤颗粒、正天丸等进行治疗。
还可以多吃一些粗纤维的食物，保持大便畅通。