螃蟹一般可以起到增强体质、补气血、清热泻火等效果，还需要多加以重视，加强日常护理。
1、增强体质：螃蟹内包含氨基酸、蛋白质、钙等多种微量元素，适当服用能够补充身体所需营养物质，提高自身抵抗力。
2、补气血：部分人群也可通过服用螃蟹，加快体内的血红蛋白合成，同时增加造血功能，改善气血亏虚症状。
3、清热泻火：螃蟹内含有的精氨酸物质具有清热泻火效果，能够加快体内毒素以及多余代谢物排泄，维持肠道菌群平衡。
除此之外，螃蟹还能够起到固肾益精等效果，但是对海鲜存在过敏者需避免服用，若有任何不良现象，也可到正规医院检查身体，并采取合理的治疗方法。