经常在外面吃饭的人一定要注意卫生环境，现在传染病是非常多的，像乙肝是很常见的传染病，大三阳是很常见的乙肝疾病，患上大三阳，平时一定要注意，在积极治疗的同时，还需要在饮食上注意保持清淡，还需要养成良好的生活习惯，保持良好的心态对于疾病的恢复是很重要的。
大三阳一定会传染吗?
大三阳是会传染的，而且传染性比较强。无论乙肝大三阳还是乙肝小三阳，只是反映人体内携带病毒的状况，均不能反映肝脏功能的正常与否，因此不能用来判断病情的轻重。
平时与乙肝大三阳患者在一起工作、吃饭是不会被传染的，甚至做拥抱、接吻、共用餐具洗漱用品也没有传染的依据，但是接吻和共用洗漱用品时若消化道有粘膜破损或伤口就有被传染的可能性，所以平时最好把餐具和洗漱用品分开。
乙肝大三阳症状
1、消化道症状
食欲不好、恶心、厌油、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等，都是大三阳的显著症状。
2、全身症状
体力不支，易于疲劳，打不起精神等，乙肝诱发的精神和心理上的压力，影响休息和睡眠，失眠、多梦等，在大三阳症状中较为常见。
3、黄疸
尿黄、眼黄、皮肤黄俗称“三黄”，是黄疸最明显的表现。由于肝脏是胆红素代谢的中枢，病情较严重时，因为胆红索的摄取、结合、分泌、排泄等障碍，血液中胆红素浓度增高，因而引起黄疸。
4、腹胀
大三阳患者体内大量的细菌增殖，不仅会造成胃肠内气体的增多，还会导致小肠黏膜上皮细胞受损、绒毛脱落变短、黏膜下炎性病变等等，造成排空延迟，使患者感到腹胀。
5、面色晦暗
与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度，另外严重的黑眼圈都是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝大三阳。
6、皮肤发黄
从未患过肝炎的患者，在畏寒、发热、肝痛、极度乏力后，会突然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患者患了急性黄疸型肝炎，而慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。
7、蜘蛛痣
中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一点可与其他血管痣相鉴别。
8、肝掌
大三阳患者的手掌与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌表现为颜色红润，而大三阳患者的掌心则表现为泛白且无血色。
肝病专家强调，大三阳症状的出现以及加重，都可能是由于患者病情恶化所致，因此也提醒大家，如出现以上症状，一定要及时到正规的肝病医院，接受科学乙肝治疗。