有许多人都不知道该如何去降低自己身体当中的肌酐值，这样的话就会使得自己出现一系列的症状表现，严重的患者甚至是会直接影响到自己日常的生活和工作的，那么就必须要通过饮食上面的疗法才可以使得自己的指数下降的，要严格的限制自己每天饮食上面关于食盐的摄入量的，避免引起水肿。
2.增加自身的免疫力。人体的免疫力良好的话不仅有助于预防肌酐高的发生而且还会防止其他的疾病来危害人的身体。可以通过适当的体育锻炼来使体质增强。
3.限制饮食中的盐的摄入量。为了降低摄入盐量过多而引起水肿的发生，同时食盐太多也会加重肾脏的负担，导致人体代谢紊乱，肌酐值也会随之升高。
4. 还要注意低蛋白饮食。可以通过食用一些好的蛋白质的食物，比如说肉，蛋，奶等。
除了坚持既有利于身体健康、又不至于增加肾脏负担的原则外，还应注意一些细节方面。具体来说，肌酐高的饮食如下：
食盐量限制：一般来说肾功能不全代偿期、氮质血症期患者虽然血肌酐高，并开始出现各种轻微的临床症状，但由于病理中度损伤，可视有无高血压以及浮肿情况，控制盐的摄入量，分别给予低盐或者无盐饮食。
蛋白质供应：因为该期病人出现氮质血症，肾功能不全，为了控制肾功能继续恶化，应控制蛋白摄入量，选用富含高质量的优质蛋白饮食。
维生素的摄入：肾衰竭血肌酐高病人宜选用富含维生素A，维生素B2、维生素C的食物。
如果肾功能不全仅有肾衰竭血肌酐高，但无少尿、无浮肿病人不仅盐和水，维持低盐饮食。如果有严重水肿，以及高血压甚至是心衰的情况应严格限制禁盐。
2、生活中出现劳累，休息不好，生活细节不注意，也可以引起一定范围的血肌酐升高。
3、尿液异常，长期出现血尿、蛋白尿的人，会在不知不觉中出现肌酐升高的现象。
4、肾病的患者在未知情况下服用了损害肾脏的药物，可以出现肌酐升高，甚至是不可逆转的。
5、肾功能不全的人，受到感染(包括感冒、肺炎，肠道感染，尿路感染等)时，会在短期内出现肌酐升高的现象。
6、高血压患者，血压不稳定，会出现肌酐偏高的现象。