距骨骨折禁忌

距骨骨折的禁忌通常包括剧烈运动、不当负重和不恰当的按摩。

1. 剧烈运动：对于距骨骨折的患者来说，剧烈运动会增加骨折部位的压力，可能导致骨折愈合不良或进一步损伤。因此，在骨折愈合期间，患者应避免任何可能对受伤部位造成冲击或扭曲的活动。

2. 不当负重：距骨骨折后，患者需要限制受伤脚的负重，以减少对骨折部位的压力。不当负重可能导致骨折移位或延迟愈合，因此患者应在医生指导下进行适当的负重练习。

3. 不恰当的按摩：不恰当的按摩可能对骨折部位造成额外的压力和损伤。正确的按摩应在专业指导下进行，以促进血液循环和缓解肌肉紧张，但必须避免对骨折区域施加不当的力量。

在日常活动中，距骨骨折患者应遵循医生的建议，避免上述禁忌行为。同时，定期复查和适当的康复训练对于恢复至关重要。如果出现疼痛加剧、肿胀或活动受限等症状，应及时就医，以免延误治疗。