食盐是我们日常生活中必不可少的调味品，其实食盐除了可以当做调味品之外，食盐水还具有保健的作用，在日常生活中，适当的食用食盐水对于身体健康是有很多好处的，有些人经常用食盐水来清洗伤口，说明食盐水具有杀菌消炎的作用，下面为大家详细介绍盐巴水的作用。
盐巴水的作用
在健康方面，食盐水给我们带来的帮助还有许多。清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有降火益肾、清洗肠胃通便、保护口腔和防细菌防感冒的功效。早上喝食盐水，需要在起床后50分钟左右，且是在饭前喝哦!
唱歌前喝杯食盐水，可以避免嗓子干哑，老年人常用食盐水含漱咽喉部，可以防止呼吸道感染。
当你因吃了不卫生的食物或是吃的太多感到腹部不舒服时，可以每隔15分钟喝一小口食盐水，有助腹部恢复。高温天气下，很多人都会出汗过多，此时体内的水分和盐分排出量很大，因此需要常喝一些食盐水补充能量。
食盐水是什么?
食盐水就是在一杯水中，加入了食盐，食盐在水中溶解后，这杯水即为食盐水。早在古代，人们就已经发现了这种水的存在。
食盐水通常指的就是普通盐，即氯化钠溶液。通常情况下水中可以溶解的盐含量为3.5%，这里面包含20000mg/L的氯化物。
食盐水是我们生活中的常用物品，可以用来杀菌消毒，可以卸妆美容，还可以为人体补充盐分。
开水里放盐有什么好处
1、因为在运动出汗过多时人体的钠盐会丢失,喝适量淡盐水,以补充水分和电解质,在夏天还可预防中暑。
2、如果是腹泻病人由于体内钠流失较多,喝些淡盐水对身体会有好处。
3、上午喝一杯淡盐水,也有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
4、盐水的作用就是消炎、消毒、杀菌等。医学上也开发了很多关于盐水的医疗作用,不但能消毒还能止血,加快了的医护人员的工作效率。