按摩臀部的好处可以促进局部血液循环、疏通经络、排除毒素等好处，需要根据个人的身体状况来判断。
1、促进局部血液循环：通过按摩臀部的方法，能够有效的帮助促进局部的血液循环，可以起到排毒的作用。
2、疏通经络：按摩臀部可以达到疏通膀胱以及太阳经，可以有效的帮助缓解腰酸背痛以及痛经的症状。
3、排除毒素：可以帮助促进腹部以及腹股沟等部位排出毒素，能够加快身体代谢。
除此之外，还可以帮助疏通精气等好处，要密切的观察身体状况。