验光注意事项一般避免熬夜、避开眼部严重感染、避免阳光直射等。
1、避免熬夜：在验光前需要养成良好的作息时间，避免过度熬夜，以免导致眼部疲劳，影响验光的结果。
2、避开眼部严重感染：在验光之前需要避开眼部严重感染情况，以免出现眼部感染，长时间受到炎症刺激，通过验光检查影响检查结果。
3、避免阳光直射：在验光之前需要避免阳光直射，外出时佩戴帽子和墨镜，可以避免紫外线对眼睛造成伤害，也能找到更好验光效果。