断奶对于很多奶水充足的女性来说是一件很痛苦的事，会因为涨奶厉害而十分疼痛，但又不能再挤出奶水，否则无法达到断奶回奶。想要回奶也可以选择一些有关的药物，回奶宝就是不错的选择，但是吃了回奶宝几天可以回奶呢？这要看个人的实际情况，有的女性三天，但有的女性需要一周。
通常情况下宝宝断奶是不建议吃回奶宝的，自然回奶当然是首选的方式，但是无法自然回奶的女性便需要通过人工回奶的方式。吃了回奶宝之后通常情况下在一周内都会回奶，在这个期间提醒宝妈吃了回奶宝之后就不要再给宝宝哺乳了，因为奶水中会残留药物的成分，对宝宝的发育有一定的影响。
如果可以采取自然回奶还是非常好的，给孩子断奶后如果奶水还有，会出现撑涨的感觉，建议大家服用维生素B6片，可以达到回奶的效果。即便是有些胀痛也不要挤，要不然会影响回奶的时间，相当于没断奶。也可以买生麦芽煎水喝，连喝三天，一天两次，也会起到回奶的作用。当然也可以吃回奶宝，但是用药之后千万不要再挤，也不要再给宝宝食用。
其次宝宝母乳喂养对宝宝的成长有很多的好处，断奶也要到一定的时间，如果条件允许还是要让宝宝喝到一定的月份。如果是迫不得已，或者是到了一定的月份一定要断奶，那么可以吃回奶宝，会在一周之内回奶，效果还是非常显著的。回奶之后可以适当给宝宝喂一段时间的奶粉，同时也要在辅食上给予营养上的补充，多食用高蛋白的产品。
通过上文的介绍大家对吃了回奶宝几天能回奶的问题有了一定的了解，从健康的角度考察还是建议大家采取自然回奶的方式，只是这个过程会出现胀痛，甚至腋下起疙瘩等现象，回奶困难的就要通过药物的控制来回奶了。可以选择吃回奶宝在一周内便可回奶，同时在断奶之后也要迎合宝宝的成长需求在辅食上适当的调整，为宝宝健康的成长打下一个坚实的基础，提供充足的营养为宝宝营造健康的氛围。