我们在日常生活中洗脸一般是用洗面奶，可以将人们脸上的垃圾清除干净，洗脸可以减少油脂堆积，减少痘痘的发生，牙膏是用来刷牙的，可以美白牙齿，对口腔疾病也有治疗的效果，牙膏还可以用来洗脸，比只用温水洗脸会更加干净，任何事物都是有两面性的，牙膏洗脸也有好处和坏处。
牙膏洗脸的好处
1、用牙膏洗脸可以治痤疮，也就是青春痘
常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
2、用牙膏洗脸可以减少脸部上的油
有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。
3、用牙膏洗脸可以美白脸部
要做到这一点需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。
4、用牙膏洗脸有消炎的作用
牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。
5、用得适合的话，牙膏会是让皮肤变滑的好帮手。
有医生建议，牙膏的话是不能用来洗脸的，因为它的主要成分的话就是一些发泡剂和牙粉的，只是有利于牙齿表面的脏东西的清除和使口腔的气味清新的，大部分牙膏碱性的，用了皮肤发干，所以如果选中了碱性比较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，而你的脸部皮肤又属于比较粗糙的话，会有一定的改善的。
牙膏洗脸的害处
1、牙膏一般都含有氯化物，而氯化物会剌激皮肤，会引起皮肤表皮加厚，特别是脸上的皮肤，时间一长就会变成淡黄色，表皮后了，容易堵塞毛孔，就会容易引起暗疮
2、牙膏含有碱性，长时间洗脸，碱性会让皮肤干燥，特别是在冬天是，最好不要用牙膏洗脸，
3、牙膏也含有摩擦剂，和其他的一些化学成分，摩擦剂可想而知，要是经常用来洗脸，你的皮肤会与摩擦剂摩擦，就会损伤皮肤，皮肤就会让牙膏中的一些化学成分渗入，时间长会不好，甚至还会引起过敏。
4、牙膏是可以清洁脸上的污垢，可以减淡黑头，但不能去掉黑头，不要因为减淡黑头就很多人就以为是可以去掉黑头，频繁用牙膏洗脸，那样脸上的皮肤就会很容易出现文体的
5、最后，如果你真的想要保持好一张脸蛋，建议去买一写专用品，或请教专家，合里搭配用品，平时要注意饮食，莫要乱用洗脸用品，还要保持好的心态，那么漂亮白净的脸蛋，就不远了。
以上便是有关牙膏洗脸的好处和害处了，很多东西都是一分为二的，有好的一面但也有不利的一面，所以我们应该做的就是扬长避短，更好地利用它吧！