每个人早晚都会刷牙，即便如此，也会有牙结石。牙齿缝上总是有一些黄色或者是黑色的东西，非常影响美观性。所以很多人会选择洗牙，但是频繁的洗牙也不好。因此大家应该了解一下如何让牙结石软化脱落，用简单的办法，将这个问题解决，最大化避免给牙齿带来伤害，才是最棒的。
如何让牙结石软化脱落
1、食醋刷牙法
取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
2、红糖刷牙法
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，坚持一周可去除牙垢。
3、白矾刷牙法
将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
4、乌贼骨刷牙法
取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
牙结石的危害有哪些？
牙石容易吸附细菌或毒素，加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎，形成牙周囊袋，当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，妨碍咀嚼功能，加重消化负担，严重时可导致牙齿松动、脱落。希望在平时大家都能够更好的保护自己的牙齿，这样才能够吃嘛嘛香，避免牙齿方面的问题。