随着生活压力的不断加大，越来越多的人出现了精神方面的问题，尤其是对于抗压能力较差的人群来说，出现精神疾病的可能性也相对较高，而精神疾病主要是由于神经递质失衡引起的，强迫症、抑郁症和焦躁症是主要的症状表现，但不少人都不太了解，神经递质失衡到底是怎么回事呢？
抑郁症是不是神经递质的不平衡造成的?
神经递质的不平衡是抑郁症的一种化学表现。如果说抑郁症是神经递质的不平衡造成的，那么又是什么原因造成了神经递质的不平衡呢?要解决一个问题，不能只看它的表面，那样只是“头痛医头脚痛医脚”。
我们不可能无缘无故的出现这种神经递质的不平衡，凡事必有因果，只要我们从身心这个整体入手，就能清晰问题的全部。人的性情都由身体的相应器官承载着，中医指出的“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”就是这种思想。人的心理活动及情绪反应时刻牵动着身体的状态，如果一个人长时间处在紧张、焦虑的情绪下，必然会造成体内化学物质的异常变化，神经递质的不平衡就是主要的表现。
通过化学或是物理方式，来补充神经递质的平衡是一种方法，这可以直接的改善一个人的情绪状态，但如果我们这颗心不改变，往往也只能是治标不治本。心仍还会不断的制造情绪，重复的导致植物神经紊乱，造成神经递质的不平衡。
就像《战胜抑郁》书中所讲，当我们的心理改变了，能够保持内心的和谐与安定，身体也就恢复健康、和谐了，神经递质自然也会达到平衡。人体本身就是一个化工厂，具有修复能力，只要内心健康、和谐了，身体就会自动展开健康的运转。