霜桑叶茶的作用可以起到止咳、平肝明目、散风清热的作用，需要根据自己的情况来选择。
1、止咳：霜桑叶茶性寒，能够有效的帮助缓解燥热伤肺以及肺热引起的咳嗽咳痰等症状，可以起到止咳的作用。
2、平肝明目：里面富含的氨基酸成分和维生素等营养物质，通过给身体补充营养，能够有效的帮助缓解头晕头痛的症状，还可以达到平肝明目的作用。
3、散风清热：可以给身体补充足够的水分，还可以降低体内的火气，能够达到散风清热的效果。
除此之外可以有效的帮助提高人体五脏六腑功效，需要在医生的指导下使用。