针对女士而言，来源于衣食住行家中的工作压力，都是造成 人体出現身心健康问题，而且因为各种各样原因都错过医治時间，平常也不会来维护保养自身，更不重视健康养生，长期性下来就可能让女士免疫力低下，抵抗能力减弱，一些病菌便会入侵女性的身体，进而造成女士体质虚弱的病症，也有可能造成子宫卵巢降低，乃至出現衰老的状况！大腿根部有一个穴道称为肝经，临睡前女士能够 敲击这一位置，继续下去，就可能会给人体产生这3个益处！
女士大腿根部这儿敲一敲，坚持不懈一个月，也有4件好事儿，别过意不去！
一：减肥瘦身
肝脏是承重人体的内毒素，能够 具有祛毒身体排毒的作用，一样也承担溶解人体的人体脂肪，若人体不可以立即的排出来内毒素，就可能表明是肝脏出現了问题，会出現人体脂肪沉积，造成人体长胖。女士在临睡前敲击大腿根部肝经，不但可以使我们的脂肪分解溶解，具有减肥瘦身的实际效果，并且也可以推动人体排出来内毒素，缓解人体的工作压力，让人体越来越更为身心健康！
二：祛肝火
许多女士都是感觉自身长胖？这实际上是人体里边的内毒素沒有立即排出来身体之外，它是由肝火太充沛造成的，肝火旺也会造成女士的一些病症。在临睡前敲击大腿根部的肝经，就可以具有输通肝经，减少肝火的功效，可以合理帮女性朋友排出来身体废弃物和内毒素，还可以提升睡眠，减轻生活压力，让肝脏更健康！
三：养颜美容
女性的身体有废弃物和内毒素，便会出現在脸部，出現脸上痘痘、粉刺等，内毒素便是造成 皮肤越差的原因，临睡前敲击肝经，可以加速内毒素的排出来，让内毒素排出来身体，不容易呈现在脸部，继续下去，便会让女士愈来愈漂亮！
四：降血压
高血压是因为肝脏无法控制造成肾精阳虚、肝阳上亢的状况！日常生活有高血压的人，每日敲击大腿根部肝经，可以推动肝脏的一切正常运行，肾脏功能恢复过来，肾精充裕，渐渐地便会使血压恢复过来！