前两年，很多人把这话挂在了嘴上。世间万物，唯有美食与爱不能错过，不难看出特色美食在一个人生命中的必要性。一旦有特色美食出現，吃客们必定竞相派出。许多吃客一见到特色美食，路都跑不动，喜爱的特色美食一盘接一盘吃，顶得肚子胀鼓鼓的，直至最终把自己给吃撑了。
却不知道，吃撑了对人体危害，不管理自己的胃口非常容易把自己的人体给弄坏。今日告知大伙儿吃撑了都对人体有哪些伤害。
伤害一：肥胖症
这一很不言而喻，长期性吃撑了，不长胖不是可能的。吃撑了，不必要的发热量会生成人体脂肪存储在身体，非常容易让人长胖。肥胖症会产生高血压、糖尿病、心脑血管病症、脂肪肝等一系列病症。
伤害二：胃病
另一个吃撑了更形象化的伤害便是胃病。吃撑了会加剧消化道压力，非常容易导致消化不良，出現胃液、胃涨、腹痛、便秘等，还可能毁坏胃粘膜，最后引起胃穿孔、胃溃疡等病症。
伤害三：急性胰腺炎
身体胰腺代谢胰蛋白酶、脂肪酶、胃蛋白酶等胃蛋白酶促进消化食材。假如大家吃撑了，胰腺会过载工作中，持续代谢胃蛋白酶，能够造成胰腺炎症，最后造成 急性胰腺炎的产生。
一旦急性胰腺炎发病，病人会时感腹部剧烈疼痛，这时应当立刻送到医院门诊救治，要不然可造成休克，乃至身亡。
伤害四：上消化道出血
曾有胃肠道疾病的病人吃撑了非常容易旧疾复发，上消化道很可能会流血，它是普遍的上消化系统疾病。曾患溃疡及其慢性肝炎的病人，吃撑了或喝酒过多，也非常容易出現上消化道出血。
伤害五：慢性肾脏病
很多人听见吃撑了居然会得肾病都诧异得不好。食材吃进了肚子里，为什么会造成 得了肾病?
肾脏功能做为身体关键的排泄系统之一，也是身体关键的身体排毒人体器官之一。长期性吃撑了非常容易缺乏营养，不必要的营养元素会毁坏人体免疫均衡物质空气氧化酶的功能，造成 身体抗氧化性作用降低。
抗氧化能力降低，身体消除身体有害物的工作能力也会降低，造成 很多有毒物质存款在身体。很多内毒素又会进一步算还抗霉素作用，产生两极化，引起肾脏功能发炎和人体器官作用变弱或衰退。