在日常生活中，很多朋友们总是一不小心就会把腰给闪了，闪腰之后一般也会出现疼痛的状况，那么“闪腰”和腰椎间盘突出有怎样的区别呢?“闪腰”是否预示着腰椎间盘突出呢?造成腰椎间盘突出的原因有哪些呢?
专家指出，“闪腰”是急性损伤性腰痛的俗称，指做某事时腰部突然疼痛不已，无法动弹，在医学上称为急性腰扭伤。“闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，急性腰扭伤多出现在中老年人群当中。一旦出现腰扭伤，患者立即腰部僵直，弯曲与旋转陷入困境，疼痛剧烈且波及范围大，肌肉痉挛，咳嗽或打喷嚏会使疼痛有加，难以行走。
而腰椎间盘突出症是在腰椎间盘退变的基础上发生的，而外伤则是其发病的重要原因。一个人在20岁以后，椎间盘即开始退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。由于髓核含水量减少及纤维环过度经受外力变弱，髓核突出就较易发生。
另外专家介绍说，“闪腰”临床多见于腰肌筋膜扭伤、急性腰部韧带扭伤和急性腰后关节扭伤(滑膜嵌顿)。老年人“闪腰”还有可能是由于腰部退行性脊椎病，或者是由于骨质疏松引起椎体破损的脊椎压缩骨折引起的。有少数腰椎间盘突出症也是由“闪腰”引起的，此时多伴随下肢疼痛。腰椎间盘突出症是中老年人的常见疾病，所谓腰椎间盘突出是指腰椎间盘的盘壁在某一处向外突出，甚至破裂。人的椎间好像一个装满水的橡皮袋，如果某一部分磨薄了，承受较大压力时，在薄的地方就会突出来。
最后专家提醒，腰椎间盘突出以腰4-腰5和腰5-骶1发病率最高，占全部腰椎间盘突出的95%以上。另外有很多能够引起腰腿痛的疾病，尤其是不常见的病种很容易误诊为腰椎间盘突出症。