卵泡发育不好是困扰很多女性朋友的一个问题，尤其是准备要孩子的女性，在出现这样的现象的时候无疑是非常的烦恼的，但是现在，通过艾灸的方法也是可以解决卵泡发育不好的问题的，但是对于艾灸哪里很多朋友们也不是那么了解的，那么，卵泡发育不好艾灸哪里呢？
★灸中脘、神阙、关元、子宫、归来
这几个穴位分布在上腹部和下腹部。
中脘穴：任脉穴。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
神阙穴：任脉穴。在腹中部，脐中央。
关元穴：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸
子宫穴：经外穴名，定位于在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
归来穴：在下腹部，当脐中下４寸，距前正中线２寸
从中医讲，卵泡发育不良主要是由于肾虚宫寒导致卵巢功能低下，卵泡发育不良。那么用艾灸来调理，往往会达到很好的治疗效果。用艾灸治疗卵泡发育不良，主要通过直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟，从而恢复正常规律的排卵及正常的月经。这样就从根本上调节了女性生殖功能的平衡，受孕生育就是很自然的事了。
那么艾灸治疗卵泡发育不良，艾灸专家单阿姨认为可以取穴中脘穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴、八髎穴、三阴交穴。腹部的穴位一次艾灸40-60分钟，八髎穴可以艾灸30-40分钟，如果是刚接触艾灸，时间可以稍微短些，然后循序渐进延长艾灸时间。其实对于一些妇科病症，艾灸取穴都差不多，按照单阿姨的说法就是将子宫前后包起来艾灸。
1、过度减肥：爱美是女性的天性，很多女性朋友由于过度减肥导致了女性内分泌紊乱，这就直接影响女性卵泡发育。
2、精神压力大：女性朋友工作生活精神压力过大，都会导致女性内分泌时常，间接导致女性卵泡发育不好。
3、身体健康因素：很多女性朋友患有肾虚、宫寒等疾病，这种疾病对于女性卵泡发育也有很大的影响，影响女性卵泡的生殖健康。
4、卵巢因素：卵巢是孕育卵泡的地方，如果卵巢出现问题，会直接影响卵泡的发育。
卵泡发育不好的女性朋友们可以艾灸上文所介绍的部位，只要患者长期的坚持都是能够很好的改善那样的现象的，所以不需要太过于的担心。平时一定不要过度的减肥，因为减肥而节食的女性们也是容易出现卵泡发育不好的现象的。