薰衣草的作用，改善肌肤的方法

薰衣草的作用主要具有解痉镇痛的效果，同时还能达到镇静安神作用。改善肌肤的方法是涂抹在皮肤上面，也可以搭配护肤品之后使用。

一、作用

1、解痉镇痛：薰衣草具有镇静和舒缓神经的效果，能够改善因神经衰弱或者是植物神经紊乱所引起的头晕头痛，同时对于惊吓过度所造成的惊恐不安以及心慌心悸也能起到改善的效果。

2、镇静安神：薰衣草还具有镇静和安神的功效，同时还能达到催眠的作用，是紧张的情绪得到放松，达到舒缓情绪的效果，还可以镇定心神，在出现心烦意乱和心慌心悸等症状之后，都可以使用薰衣草来达到调理的作用。

3、安神助眠：薰衣草还具有安神助眠功效，在出现睡眠不安或者是睡觉不安稳、夜里入睡困难等症状之后就可以通过使用薰衣草来做调理。

二、使用方法

薰衣草改善肌肤的方法是涂抹在皮肤上面使用，抹在皮肤皮肤血液循环和新陈代谢的效果，也可以把皮肤当中的毒素物质排出，有利于美白皮肤。同时也可以添加到化妆品当中使用，对肌肤调理都是有帮助效果的。