大众养生网

维生素c片的作用功效

发布时间:2022-11-24 2800人阅读
刘媛副主任医师 山东大学齐鲁医院

维生素C片能够起到预防感冒、美容养颜的作用,也可以起到预防坏血病的作用。

1、预防感冒:维生素C片能够提高机体免疫力,提高机体抗病能力,从而可以起到预防感冒的作用,但是不能替代药物治疗,维生素C片过多过少服用都会影响效果,需要在医生的指导下按量服用。

2、美容养颜:维生素C片能够促进胶原蛋白合成,也具有一定的抗氧化性,可以使皮肤变得更加细腻光滑有弹性,从而可以起到美容养颜的作用。

3、预防坏血病:当人体缺乏维生素C时,容易引起牙龈出血,一般在医生的指导下服用维生素C可以有效的缓解症状,从而可以起到预防坏血病的效果。

推荐文章

推荐问答