天气冷的时候很多人喜欢用暖宝宝，比如女性在月经期喜欢用暖宝宝来达到很好的保暖效果，因此暖宝宝已经成为很多女生喜欢的生活用品，那么你知道暖宝宝是怎么发热的吗？
一、暖宝宝如何发热？
暖宝宝中的发热原料是由铁粉、活性炭、蛭石、无机盐和水等合成的聚合物，撕开明胶层，可立即与空气中的氧气作用，发生放热反应。
二、充电暖宝宝发热原理
过饱和溶液。在某种温度下，溶质在溶剂中的可溶性是不变的，例如食盐在水的可溶性在室温时是36g/100mL水。当溶液中的浓度与其可溶性相等时，这种溶液便称为饱和液；而当溶液的溶度比其可溶性还要高的时候，这种溶液便称为过饱和溶液。暖手袋里的液体就是过饱和溶液醋酸钠。由于过饱和溶液的浓度太高，当扭曲金属的时候，所产生的轻微震动便足以使溶质结晶，变成较稳定的固体。然而，这个过程是放热的，所以暖手袋告开始暖起来。只要把充电暖宝宝放入沸水中加热约10分钟，凝结了的溶质便会再次溶解；这是由于在高温下，溶质的可溶性增加。在溶解的过程中，溶质进行吸热反应，再次成为过饱和溶液。
工作原理是在固体电热饼的基础上改进的，采用电极式加热方法，优质控温与热熔断器双重温控保险。正常情况下袋内液体温度达到65度时温控器会自动切断电路，停止加热；而一旦温控器控制失灵，热熔断器切断电源，终止加热，需更换新产品，请不要尝试修复。
三、安全注意事项
1、充电时可以轻轻摇动袋身，避免袋内水温不均，让袋内水温均匀；热水袋表面不能用锐器刺压，强力摔打，以免破裂、漏液造成伤害，如出现破损、漏液现象绝不能再充电使用。
2、在使用热水袋取暖时，一定要把盖拧紧，在热水袋外面最好套一个防护套，防止水流出来烫伤。
3、要注意水温不要太热，时间不要太长，热水袋应放置于脚旁10厘米处，而且不是脚上；最好是睡觉前放在被子里，睡觉时取出来。
4、现在热水袋的品种很多，质量参差不齐，消费者在购买时选择知名的牌子，绝对不要买“三无”产品。同时还应仔细阅读产品说明书上的使用方法和注意事项，更好地了解产品特性，比如说明书写着的“严禁在注水一半和不排尽空气的状态下充电加热，以免发生袋体胀裂等不安全事故”、“充电过程中必须做到人走电源断”等。
5、在使用充电暖宝宝时应定期打开袋子上的塑料小孔盖子，将空气排掉；在对充电暖宝宝进行充电时，人应远离；避免让小孩接触到充电暖宝宝，以免发生危险；充电前可以轻轻摇动袋身，让袋内水温均匀；充电暖宝宝表面不能用锐器刺压，强力摔打，以免破裂、漏液造成伤害，如出现破损、漏液等现象，绝不能再充电使用；使用当年购买的充电暖宝宝，避免因电线老化等原因造成安全隐患。