在夏天的时候，外面会比较闷热，大家都喜欢待在空调房里面，如果长时间待在空调房里面的话，会感觉到皮肤比较干燥，皮肤干燥后会变得很敏感，比如会起皮屑或者开裂，还有容易出现过敏等等，针对这个问题，首先要调整好空调的温度，千万不能把空调温度调太低了，另外可以采取下列办法解决室内干燥问题。
空调屋里太干燥怎么办？
夏天坐在空调房中的时候，可能很多人都会觉得室内的空气真的是非常的干燥，因为家中的空调在工作的时候也会将空气中的一些水分吸走，让室内冰的更加的干燥，但是长期呆在干燥的环境下对的身体也不是很好，这个时候很多人就会想要在室内中放上一盆水，用这样的方式来调节室内空气的湿度，那么这种办法是否正确呢？一起来看看吧！
其实一般会想要在室内放上一盆水来改善空气湿度这样的想法是正确的，但是其实效果可能也不会再好，毕竟水盆中水的表面积是有限的，一般来说谁的表面积越大增发的速度才会快，表面积小蒸发的速度也会相对比较慢。
如果想要改善空调房中的湿度的话，可以准备一个喷壶，然后在壶中倒入清水放在室内中，当坐在空调房中的时候是不是的喷一下，这样才能有效的调节室内空气的湿度，但是这样做有个缺点就是持续的时间比较短一些，有些人也会购买一个小的加湿器来解决这个问题。
另外如果不想让皮肤变得太干燥，一定要多注意补充水分，可能很多人都以为只有大汗淋漓的情况才会让水分流失，但是其实长时间处于干燥环境中也会让身体的水分流失所以要记得坐在空调房中，要及时的补充水分。
买个加湿器
这是最容易想到的解决方法
而且简单有效
不过使用加湿器要注意：
1.加湿器使用纯净水或矿泉水，不要用自来水，长久用自来水容易得肺病；
2.一星期清洁一次，不然容易滋生细菌；
3.开空调开加湿器的同时最好开启房间门窗，不然人体容易缺氧。