在生活中，由于生活、工作、环境等各种各样的因素，很多人患有了很多各种各样的老毛病。例如，由于空气污染，患上呼吸性老毛病;工作长时间面对着电脑，患上颈椎老毛病等等。很多老毛病我们都是可以尽自己的能力去避免的，即使不能够完全治愈，但是我们还是可以通过改变生活作息习惯，改善生活环境等因素去避免老毛病的发作频率的。下面我们就一起来看看卧室风水该如何布局，能够减少老毛病的发作频率吧。
1、床头千万不要放在窗口下面
床头千万不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，对睡眠影响很大。人的能量容易散失，因此对身体的健康也非常不利。在加上这样的布局，会让头部在夜间睡眠时，长期的受寒，容易导致头疼等老毛病的发作。
建议：如果不能更换床头，最好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡。但这是退而求其次方法，最好的方法还是更换床头。
2、卧房不宜无采光功能
卧房内最好有对外窗户，一来有采光功能，晨昏辩、日月明、阴阳不倒置，会培养出优良的磁场及动力。窗户的设置可不是越多越好，窗户虽有将秽气排出屋外的功能，但既然是气口，也有引煞入室的可能，房间内若窗户过多，房间的太过明亮，扰乱了卧室内的磁场，会使人常犯一些头晕类的小毛病。
建议：可以加上窗帘遮挡，可提升房中的好运磁场，对于西晒等令人不适的光线，用厚的窗帘也能有效控制。
3、卧房外形不宜斜边凸角
卧房形状应方正，斜边或多角形并不恰当，会造成视觉及精神上的压迫，身体也会经常患病不适，卧房的形状太过奇怪，福气不宜聚纳，会破坏命理学上的布局。同时也容易常犯一些精神抑郁类的老毛病。
建议：想要改善格局，启动八卦福源，可在缺角处的墙上挂上镜子，使缺角补齐，但须注意不可使镜子形成新的冲煞;若房间够大，以屏风将卧房主要区域隔出，不规则区域另做他用，也是一个良方。
4、不宜把卧房当仓库
卧房是人们用来作息的场所，在卧房里堆满了杂物，会不易清理，导致卧房里的尘埃堆积。特别是动物的毛发。住久了，容易患上呼吸系统类的毛病，提升老毛病的发病率。
建议：不要把卧房当仓库，床上除了枕头及叠好的棉被及抱枕之外，不要再堆放其他杂物或衣裤袜子，不要让宠物进到卧房来。
5、房门不宜正对卫生间
卫生间的机能是负责排泄清洁沐浴，会聚集秽气和湿气，若卫浴的门在卧房门的对面，会对卧房的磁场产生影响，长期在秽气的环境下生活，在加上卫生间的潮湿，更容易让一些患有鼻炎等呼吸类疾病的患者老毛病常犯。
建议：遇到这种情况，可把卧房及卫生间的门上装上门帘，阻断两个磁场地间直接的气场流动。若格局允许，可加强卧房、卫浴之间通道的通风，将厕所中的秽气直接导出户外也有帮助。
6、镜子与落地门窗不宜对床
镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，轻易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。容易增加自己换失眠的老毛病。
建议：可以加上窗帘遮挡，可提升房中的好运磁场。
7、睡床或床头不宜对正房门
睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人轻易缺乏安全感，并且有损健康。长期居住，会让住户，常犯心悸，烦躁不安的老毛病。
建议：可以在床头上拦上屏风，或者是，砌上一堵墙来将其作为阻隔。
8、床头不可在横梁下
天花板宜平坦，忌有横梁。横梁在心理上轻易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫，影响健康、事业。长期居住，会让自己压抑、不安的老毛病常犯。
建议：可以将床位进行转移，或是，用一些很好的桥段将其掩饰住。
9、床头忌讳不靠墙壁
人平躺时不轻易看见头顶上，所以床头宜靠墙、避免露空，而减少安全感。否则睡在床上的人，轻易精神恍惚、疑神疑鬼，影响健康、事业。容易犯多疑的老毛病，整天疑神疑鬼的。
建议：将卧房中的床头，靠着墙壁摆放，若害怕床体受潮，可在适当的拉开床与墙壁之间的距离。