胃不好会长痘痘吗

发布时间:2021-07-26 1133人阅读
张季林主任医师 江西省人民医院

一般来说,胃不好会长痘痘。胃不好的人在进食后不能消化和吸收食物中的营养和能量。长时间这样,身体的新陈代谢和激素水平都会受到一定的影响,导致皮肤油脂分泌过多,堵塞毛囊口。如果出现上述症状,就有可能是胃不好长痘痘。

此外,如果胃不好的人经常吃难消化的食物,其胃肠蠕动比较缓慢,容易出现便秘的症状。这时,大量的粪便积聚在肠道里,肠道反复消化、吸收,有可能引起体内毒素过多,胃不好长痘痘就会发生。

对胃不好的人来说,饮食要清淡,多吃新鲜蔬果,多喝水,锻炼身体,有助于改善痘痘的分泌。改善不良生活习惯,避免加班熬夜,避免吃辛辣刺激性食物。长痘痘的时候,不要用手挤痘痘,否则会加重或形成感染,如果有可能需要去医院进行治疗,否则会影响美观。